레몬부작용 썸네일형 리스트형 레몬물 효능과 부작용 레몬물 효능 레몬물 부작용 레몬물 효능과 레몬물 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 레몬물 다이어트에 대해서도 들어보셨지요? 레몬물은 레몬을 잘 세척해서 레몬 슬라이서를 활용해서 슬라이스를 만들어 물어 넣기만 하면 간단하게 만들 수 있는데요! 레몬즙처럼 번거롭지 않아서 카페 등에서도 많이 배치하고 있더라고요! 여름철 상온 보관은 좀 위험하긴 하지만 냉장고에 시원하게 넣어두었다가 마시면 소화도 잘되고 좋은데요! 레몬물의 효능과 레몬물 부작용에 대해 한번 알아보도록 하겠습니다! 레몬은 비타민C와 구연산이 다량으로 함유 되어 있습니다. 때문에 산성을 띄고 강한 신맛이 나는 것이 특징인데요. 위장이 약한 저는 이런 자극적인 먹거리는 피하는 편인데 신선한 레몬은 위에 부담이 되지 않더라고요. 하지만 비타민C 영.. 더보기 이전 1 다음
